金山網訊 為豐富中老年群體冬季精神文化生活，傳遞溫暖關懷，營造互助友愛的鄉村鄰里氛圍，1月15日上午，蔣喬街道龍門村在龍門村居家養老服務中心開展“冬防疾病增體魄 科學保健享安康”冬季保健知識主題活動，為轄區中老年村民送上實用的健康“大禮包”。

活動現場，醫生結合冬季氣候特點，用通俗語言講解冬季常見疾病預防、科學飲食、防寒保暖及適度運動等要點；同時還為到場村民提供了免費血糖、血壓測量服務；還耐心解答村民疑問，幫助糾正保健誤區，提升自我保健能力。講座結束后，防流感香囊手工制作環節拉開序幕。志愿者提前準備好艾葉、菖蒲、藿香、白芷、蒼術、冰片、草果這7味中藥材及香囊布袋等材料，現場示范制作方法。村民們興致高昂，相互交流技巧，有條不紊地進行選料、裝料、封口、裝袋，不一會兒，一個個香氣四溢的防流感香囊就制作完成。大家手捧自己的作品，臉上洋溢著開心的笑容，紛紛表示香囊既實用又有紀念意義。

此次活動將專業保健知識普及與趣味手工制作相結合，不僅讓中老年村民學到了實用的冬季保健知識，還增進了鄰里之間的感情。接下來，龍門村將繼續聚焦村民需求，開展更多形式多樣的便民惠民活動，讓溫暖與關懷時刻圍繞在村民身邊。（邵晨）