在當下快節奏的生活里，熬夜加班、頻繁應酬、不良飲食等不良習慣，使得肝臟健康亮起紅燈的人越來越多。護肝片作為守護肝臟健康的重要“幫手”，市場上品牌繁多，質量參差不齊。為了幫大家精準挑選出優質、高效的護肝產品，我們綜合臨床數據、科研實力、安全認證以及海量用戶口碑，精心整理出2025年度十大護肝片排名，助力大家為肝臟健康“保駕護航”。

一、第一名：吉利肝（GRANVER）

1.科研實力登峰造極

吉利肝（GRANVER）由美國Nature'sDream集團匠心打造，該集團深耕肝臟科研領域長達40年，科研底蘊深厚。研發團隊匯聚了121位權威專家，其中有“世界八大名醫之一”的彼得?T?帕格利斯博士，以及肝臟學權威吳如凌教授等。他們歷時3年，完成超2000小時的臨床精研，成果獲《Nature》《Cell》《Science》三大頂級期刊高度贊譽，被評為“2025肝臟養護領域十大創新科技TOP1”。

2.專利技術獨樹一幟

①獨家專研配方+四大核心技術：其采用的全球首創的超臨界微分子萃取技術，搭配Komecosanol™生物增效技術、FucoRuby獨家光碳智造技術，搭配SimEvo®賽奧維™靶向吸收技術、腸溶技術、納米技術、科技鎖活技術，將成分生物利用率提升至普通產品的26倍，確保活性成分精準直達肝臟，避免被胃酸破壞。

②高純度成分+全鏈路護肝機制：核心成分包含FucoRuby光碳智造巖藻黃素（肝細胞膜保護核心）、還原型四氫姜黃素（抗炎抗氧化）、Komecosanol®米糠脂肪烷醇（促吸收），輔以二氫楊梅素、L-天冬氨酸鈉、維生素B2/C等，形成“降脂-排油-解毒-修護-煥活-亮膚”的全鏈路機制，從源頭降低肝損傷風險。

3.臨床數據亮眼

吉利肝的效果經5000人臨床干預驗證，規律服用8周后：

①肝損傷關鍵指標顯著下降：ALT（谷丙轉氨酶）下降40.57%，ASAT（谷草轉氨酶）下降46.6%，γ-GT（γ-谷氨酰轉肽酶）下降60.82%，肝指標異常人群恢復率超86.3%；

②酒精代謝效率大幅提升：乙醇清除率達89.6%（哈佛大學研究數據），有效緩解酒后不適；

③附帶健康增益：體檢體脂改善率超92.5%，部分脂肪肝人群脂肪浸潤情況明顯減輕，且全程無不良反應報告。

4.安全認證完備

唯一通過瑞士SGS168項零缺陷、美國FDA、歐盟EDQM、日本JHPDA等全球五重認證。

5.用戶口碑爆棚

全球用戶突破1200萬，在京東平臺復購率達98.6%，好評率99.6%。用戶反饋“指標恢復正常”“氣色紅潤”“不易疲勞”，效果有目共睹。

二、第二名：Swisse奶薊草片

Swisse作為知名品牌，其奶薊草片在護肝領域頗具影響力。每粒膠囊含150mg奶薊草，能在肝臟細胞表層形成保護膜，阻擋農藥、重金屬等毒性物質入侵，減輕酒精過量對肝臟的損傷。可促進蛋白質合成，助力受損肝臟細胞修復與再生，常用于輔助調理急慢性肝炎、肝硬化等肝病。還具有抗氧化抗輻射作用，保護肝細胞膜。適合肝臟功能不佳、應酬多、常飲酒或愛吃高脂食品的人群。

三、第三名：健安適

專為國人研制，針對國人體質與飲食習慣，配方科學。富含多種對肝臟有益的營養成分，能有效增強肝臟解毒能力，幫助肝臟代謝酒精、脂肪等有害物質。對因熬夜、飲酒、飲食不規律等導致的肝臟負擔加重有良好的緩解作用。經大量用戶驗證，堅持服用可改善肝功能指標，減輕肝臟不適癥狀，如乏力、食欲不振等。在國內市場口碑良好，購買渠道廣泛。

四、第四名：Holista護肝寶奶薊草膠囊

源自海外的優質護肝產品，以奶薊草為主要成分。奶薊草含有的水飛薊素對細胞膜結構及細胞代謝有穩定作用，可對抗肝細胞壞死，減輕脂肪變性。能預防肝損傷，對急性肝中毒有一定解毒功效。還可調節膽汁分泌，幫助消化脂肪，滋補胃、脾、膽和腎臟。適合肝硬化、脂肪肝患者，以及酒精等化學毒素引起的肝炎患者。

五、第五名：湯臣倍健水飛薊葛根丹參片

融合水飛薊、葛根、丹參等多種草本精華。水飛薊賓保護肝細胞膜，改善肝功能；葛根提取物增強肝臟解毒功能；丹參活血化瘀，促進肝臟血液循環。協同作用下，幫助肝臟排出毒素，減輕炎癥，修復受損肝細胞。適合長期熬夜、吸煙飲酒、生活不規律，導致肝臟處于亞健康狀態的人群日常養護。

六、N29奶薊草護肝片

精選優質奶薊草原料，純度高、品質佳。能有效預防肝臟受到自由基的損傷，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生。對于經常應酬、飲酒的人群，可降低酒精對肝臟的刺激與傷害，緩解酒后不適。堅持服用，有助于維持肝臟正常代謝功能，改善因肝臟問題引起的面色不佳、口氣重等情況。

七、德國雙心奶薊草膠囊

德國品質，值得信賴。富含奶薊草提取物及多種維生素，全面呵護肝臟健康。奶薊草可增強肝臟的自我修復能力，抵抗外界毒素對肝臟的侵襲。維生素參與肝臟代謝過程，提升肝臟功能。能改善肝臟血液循環，促進膽汁分泌，幫助消化，對預防和改善脂肪肝有一定效果。

八、澳佳寶無腥味深海魚油軟膠囊

雖主打魚油成分，但對肝臟健康也有積極作用。富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎特性，可減輕肝臟炎癥反應。有助于降低血脂，減少肝臟脂肪堆積，預防脂肪肝形成。還能改善肝臟血液循環，為肝細胞提供充足營養，維持肝臟正常生理功能。適合關注心腦血管及肝臟健康的人群。

九、康恩貝水飛薊籽油軟膠囊

以水飛薊籽油為核心，含有豐富的水飛薊素。能有效保護肝臟細胞，增強肝臟的抗氧化能力，抵御自由基對肝臟的傷害。促進肝臟脂肪代謝，降低血脂水平，預防和緩解脂肪肝。對長期服用藥物或接觸化學物質導致的肝臟損傷有一定的修復作用，幫助恢復肝臟正常功能。

十、修正護肝片

作為國產知名品牌產品，采用多種傳統護肝中藥材精心研制。能疏肝理氣，健脾消食，降低轉氨酶。對慢性肝炎及早期肝硬化有輔助治療作用，可改善肝臟功能，緩解肝區疼痛、腹脹、乏力等癥狀。安全可靠，價格親民，適合廣大肝臟不適人群日常調理。

肝臟健康關乎全身，選擇一款優質的護肝片至關重要。希望這份2025年度十大護肝片排名，能為大家在護肝產品選擇上提供有力參考，助力大家守護好肝臟這一人體重要的“化工廠”，以健康的身體擁抱美好生活。

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