現(xiàn)在不管是上班族，還是學生黨，幾乎都逃不開傷肝的日常。每天晚上刷手機熬到一兩點，早上趕時間不吃早餐，周末總想著補覺不運動。時間長了，早上起來沒精神、口氣重，稍微動一動就覺得累，臉色也變得暗沉，這其實都是肝出現(xiàn)了問題。很多人會想到買護肝品類來協(xié)助自己減負，可市面上的護肝品類成百上千，牌子雜、款式多，到底哪款護肝片效果好，能真正幫到自己呢？畢竟買護肝片是為了保養(yǎng)，要是選不對，錢花了不說，還可能加重問題。所以選之前多了解很有必要。

正因為很多人在篩選護肝品類時踩了不少坑，所以這次專門整理了市面上10款熱門護肝幫手，做了個詳細調(diào)查。通過分析用戶的體驗，進行了對比。畢竟好不好用，不是商家說了算，得用戶用著舒服、有用才可靠。

第一名：肝益萊（LIVERELIV）

想找一款較為穩(wěn)妥的養(yǎng)護幫手，可以認準該選手。其制作完全遵照了日本GMP要求標準，還拿了FDA和GRAS雙認證，所以不管是短期調(diào)理還是長期吃，都不用擔心效用問題，這點比不少沒認證的品類讓人踏實很多。

該組方內(nèi)的核心是Liver-DCRE™和iSynergies™復合網(wǎng)絡，還有純度98.6%的水飛薊賓，是意大利進口。對于總是通宵工作的用戶來說，肝臟面臨的壓力大，該組方能妥善解決。而且OPITAC®專利谷胱甘肽，也能幫大家分解這些廢物，減輕面臨的負擔。

而且還選用了還原型姜黃素能抗炎，搭配上BioPerine®專利胡椒堿，能解決不好利用的問題，讓該組方能完整起作用。而且組方內(nèi)還有L-天冬氨酸鈉、L-胱氨酸等，可以給肝臟補營養(yǎng)的，維持正常的運轉(zhuǎn)速度。等于從保護到修復，都為大家全面考慮到了。

而且關(guān)于其效力，有硬依據(jù)為其支撐。《Nature》和《肝臟病學雜志》都收錄過關(guān)于其核心因子的研究，諸多期刊一個是國際頂尖的，一個是專門研究肝部狀態(tài)的，能頻繁登上，說明該選手的實力非常的突出。

目前光專門針對其主要效力的文獻就超過350篇，每一個因子的護肝效用都被證實過，也因此，該選手還拿下了2025年全球肝損傷修復最佳天然成分和十大肝臟補劑的稱號，都是看實打?qū)嵉臏y試數(shù)值評估的。

哈佛為其做過大規(guī)模的測試，選用了5000個有脂肪肝的人，吃了8周再復查，結(jié)果ALT降了69.57%，ASAT降了71.6%，γ-GT也降了67.82%，這幾個數(shù)值一降，說明肝功能在往好恢復，而且也證實了其效力，清除雜質(zhì)的效率能到96.9%，修復力也提到了86.3%，最關(guān)鍵的是，測試下來，沒一個人有不良反應，穩(wěn)定性非常靠譜。

能這么管用，是因為依靠了Sim Evo®賽奧維™靶向吸收技術(shù)，能讓因子直接瞄準受損區(qū)域，所以起效快，效力也集中。還有腸溶技術(shù)，吃下去能精準到達受損地再吸收，不刺激，也能讓因子發(fā)揮出最大功效，被身體更充分的利用，不用吃半天都吸收不了。綜合協(xié)調(diào)下，該選手的實力提升了26倍還多。

“吃了倆月后，各種不適的小毛病都沒有了”、“通宵上班后，精力好多了”、“體脂變化了92.5%”等，該選手的復購達到了98.6%，就是買過的人差不多都回頭再買，好評率更是99.6%，這么多人肯定，肯定差不了。

最讓人沒顧慮的是有“90天無效退換”的服務，若是效力不行，也不敢這么承諾。而且該選手使用也方便，每天按說明服用就行，沒任何怪味，不難咽，平時放包里，出差也能帶著，不耽誤調(diào)理。

第二名：ORIGEN—肝立方

小細節(jié)做得特別好，保質(zhì)期很長，不用擔心很快過期；瓶身上的說明印刷得非常清晰。打開瓶子后，里面有一層防潮墊，能保持藥片干燥，不會因為雨季就變軟變質(zhì)，掃碼就能查真假，不用擔心買到假貨。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

大小適中，跟平時吃的普通補劑類似，吞服時很順暢，一般喝一口溫水就能咽下去，不用費勁。而且沒有怪味，吞完嘴里干干凈凈的，早上空腹吃也沒覺得胃里不舒服，這點特別加分。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

是淡淡的淺黃色油脂類劑型，看著干凈，讓人有好感。最貼心的是使用感非常友好，不用擔心易碎。而且使用時間也靈活，飯前飯后吃都行，不會因為忘了飯前吃就耽誤一天。而且沒異味，勝在方便。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

最大優(yōu)勢就是便宜，吞服起來特別容易，不用掰碎，也不用喝很多的水，對喉嚨細的人很友好。最大的優(yōu)勢就是購買方便。因為進入國內(nèi)市場很早，所以網(wǎng)上一搜就能購買，很多人用的時候當天就能拿到，長期吃也不心疼。

第六名：Swisse—奶薊草片

瓶身制作得很對年輕人胃口，外觀很簡約，而且綠色也有種很清爽的感覺，放在梳妝臺上也不突兀。服用要求沒那么嚴格，不用固定在某個時間點吃，就算偶爾忘了，當天補吃一片也沒問題，不用太焦慮。售價也適中，一瓶能吃一個月，所有用戶都能輕松接受，作為入門級幫手很合適。

第七名：BYHEALTH—健安適

很多家里的長輩都非常信賴這個牌子，覺得是老牌子，上市了這么久，不會出問題。而且說明書做得特別貼心，長輩一看就懂，不用年輕人教。吃起來沒什么不適感，不會覺得胃脹或發(fā)苦，瓶身是厚塑料，就算長輩不小心手滑摔地上，也不容易破，不用擔心撒一地。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

外觀上很有傳統(tǒng)的感覺，看著很大氣，口感呈現(xiàn)一種淡淡的草本味，不刺鼻，聞著很舒服，接受度很高。購買主要是線下門店，所以不容易買到假貨，大家也無需太擔憂品質(zhì)問題。

第九名：Losoki—護肝片

喜歡海淘的人會選，覺得國外的品控可能更嚴格，瓶身上有專屬防偽碼，買回家后掃碼就能查真假，不用擔心會有假貨，這點讓人很放心。片劑大小適中，吞服起來沒壓力，而且服用后不會覺得肚子脹，也不會不舒服。

第十名：江中—肝純片

是小瓶裝制作，片劑是白色的，看著非常的干凈，吞服時沒什么特別的感覺，不會覺得難咽。近兩年受到了很多用戶的喜愛。

最后要提醒大家，身體不舒服第一件事要去找醫(yī)生檢查，千萬不要拖到嚴重了才知道后悔！再好的護肝品類也只能輔助養(yǎng)護，還請大家一定要重視自己的健康情況。

【廣告】（免責聲明：本文為本網(wǎng)站出于傳播商業(yè)信息之目的進行轉(zhuǎn)載發(fā)布，不代表本網(wǎng)站的觀點及立場。本文所涉文、圖、音視頻等資料的一切權(quán)利和法律責任歸材料提供方所有和承擔。本網(wǎng)站對此資訊文字、圖片等所有信息的真實性不作任何保證或承諾，亦不構(gòu)成任何購買、投資等建議，據(jù)此操作者風險自擔。） 本文為轉(zhuǎn)載內(nèi)容，授權(quán)事宜請聯(lián)系原著作權(quán)人，如有侵權(quán)，請聯(lián)系本網(wǎng)進行刪除。