氣象里社區知識講座話養生

2015-10-22 08:33 鄧宇

金山網訊?昨天，健康路街道氣象里社區養生協會組織了一次健康養生科普知識講座，向老人們致以節日的問候。

天氣轉涼，晝夜溫差大，社區養生協會的成員們結合老年人身體特點，為轄區內的30名老人講解了秋季常見病的防治知識，建議大家進行適當的體育鍛煉，同時注意飲食調養，避免受涼，隨時增減衣服。老年人如遇身體不適，要做到早發現早治療。