??? 專科醫生：丁克云 市一院皮膚性病科主任

　　夏天來臨，又到了足癬患者們最難熬的季節。

　　足癬俗稱“腳濕氣”（腳氣）,是一種常見的慢性傳染性皮膚病，由皮膚癬菌感染趾縫、足側或足底皮膚引起，主要癥狀為紅斑、脫屑、水皰等，有的患者可有劇烈的瘙癢。

　　腳氣不僅很難根除，而且易發生繼發感染，引起淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩織炎、丹毒、橡皮腿，有的甚至會出現臭足、爛足等，令很多患者苦惱不已。

　　足癬易反復發作

　　通常，足癬的癥狀消除后，真菌仍然會存活在皮膚鱗屑或鞋襪中，當遇到潮濕溫暖的環境，真菌大量繁殖，就會導致足癬復發。

　　生活中，如果不注意個人衛生，就算足癬已被治愈，一旦長時間穿不透氣的鞋襪，使用他人的腳盆、拖鞋、毛巾，或在公共浴室、游泳池和地毯上赤腳行走等，也很容易再次感染而導致足癬復發。

　　足癬治療別“隨意”

　　通過正規、長期的治療，是有望根治足癬的，然而，很多患者用藥后發現病情好轉，就半途而廢，一段時間后，足癬又會“卷土重來”。

　　治療足癬一定要對癥下藥，千篇一律的治療方法對于患者而言必然起不到好的效果。對付真菌的方法有很多，不同類型的足癬可以選用不同外用藥膏、藥水以及口服藥物進行治療。

　　在治療足癬方面，存在著一些誤區：有人認為，足癬是小毛病，治不治都無所謂，事實上，一旦患上足癬，就很容易傳染到身體其他部位，給健康造成危害。當出現水泡時，不可自行弄破，因為水泡過幾天是可以自己吸收的，一旦擠破，很容易引起細菌感染，患者應該前往醫院，由醫生用無菌注射器吸出水泡里的水，再做消毒才是最安全的方法。

　　足癬患者平時要注意勤換鞋，也可在鞋子、襪子、腳縫里撒一些保持身體干燥的粉劑，比如爽身粉等，以保持足部干燥。

　　合理飲食“助力”足癬痊愈

　　足癬多與患者的生活習慣和飲食習慣有關，合理飲食對治療手足癬有很好的輔助作用。患者在平時要多吃一些含豐富維生素的食物，如芹菜、白菜、蘿卜、西紅柿、橙子、草莓、黃瓜、動物肝臟、雞蛋黃等，能夠起到修護組織及激發免疫系統功能的作用。

　　手足癬發病率高、傳染性大，是其他癬菌病的根源，且極易復發，所以，應該引起重視、加強預防。生活中，要注意個人衛生，避免共用浴盆、毛巾、拖鞋、指甲鉗等物品；保持手足部及體股部的清潔干燥，穿著通風透氣的鞋襪并勤換內衣；避免穿緊身化纖內衣褲、不透氣的膠鞋或球鞋；患有手足癬、甲癬的病人要積極治療，盡量少用手抓患病部位，避免因搔抓造成的自身傳染。

　　如果懷疑患有足癬，要盡早去醫院檢查，在醫生的指導下選用藥物，并在癥狀完全消失后堅持涂藥1-2周。（朱研 楊泠）